Nordic Walking Ostrava

 

Nodric Walking v Ostravě

Přijď mezi nás a staň se i ty členem našeho skvělého týmu Nordic Walking. Kdo ještě nemá vybavení, tomu jej zapůjčíme. Kdo nás už zná ví, že působíme nejen tady v Ostravě

 

Co je to vlastně Nordic Walking? 

Zdravotní kardiofitness chůze spojená s pohybem v přírodě. Nordic walkingové hole jsou lehké a pružné, mají hladké madlo a místo poutka rukavičku. Hole používáme aktivním odrazem šikmo vzad. Nordic Walking patři do příjemných rovinatých, mírně zvlněných terénů, obdobně jako klasické běžky.
 

Více o Nordic Walking


 


 

Sledujte naše akce a přijďte mezi nás!

 


neděle 8. 9. 2024

Kokořínsko - NW výšlap na výhledy z Nedvězí a Osinalické skály.

Na Kokořínsku nemůžete šlápnout vedle. Pojďte se mnou do krajiny výhledů i stínů, skal a hlubokých…

Podrobnosti

neděle 15. 9. 2024

Ostrava, Bělský les - trénink techniky Nordic Walking

Nordic Walking má mnoho podob a využití. Když se umí, je krásný na pohled.

Podrobnosti